Sentís que?

• tu agenda está siempre llena

• vivís cansada, dispersa o saturada

• hacés mil cosas pero nada para vos

• te dejaste para lo último

• cargás con todo: trabajo, casa, vínculos, emociones

• perdiste un poquito tu energía, tu claridad o tu identidad

• necesitás un espacio donde no seas “la que sostiene todo”

Si te reconocés en algo de esto…
este espacio es para vos.

QUÉ ES MEMBRESÍA

Experiencia SER Mujer

Un espacio suave, real y profundo.

Un encuentro con vos misma.

Experiencia SER Mujer combina

• Mindfulness aplicado

• Coaching femenino

• Mindful YOGA Somático

• Autoconocimiento

• Gestión Emocional

• Lifestyle consciente

• Imagen consciente

• Ciclos femeninos y ritmos internos

¿Cómo funciona mes a mes?

Cada mes trabajamos un tema guía (calma, límites, claridad, energía, equilibrio, imagen consciente…)
y todo el contenido está diseñado para acompañarte desde ese mismo eje.

Cada mes recibís:

• Journaling del mes
Preguntas y reflexiones alineadas al tema para escucharte y volver a vos sin culpa.

• Espacio de Coaching Grupal
Un encuentro mensual para frenar, ordenar lo que sentís y ganar claridad emocional desde el tema del mes.

• Meditación guiada
Breve, simple y creada para ayudarte a bajar la mente y regular tus emociones.

• Mindful Yoga Somático
Una práctica corporal suave para llevar el tema del mes al cuerpo y liberar tensiones.

• Posibilidad de consultas personales mes a mes
Un espacio breve para que puedas compartirme dudas o algo que te esté pasando dentro del tema del mes.

• Acompañamiento suave durante el mes
Un mensaje y un tip simple para sostener tu proceso sin hacerlo sola.

• Saberes que Nutren (bimestral)
Charlas con profesionales invitadas que expanden el tema que venimos trabajando.

Todo lo que recibís está conectado.

Cada mes una nueva vuelta a vos desde diferentes propuestas,

para que puedas integrarlo de verdad.

Suave, simple y posible.

TU VIAJE 2026

ROADMAP

12 meses - 12 vuelta a vos.

Las mujeres con agendas llenas no necesitan “más tareas”:
necesitan alivio, pausa, identidad, tiempo interno, sostén.

ESTE ES TU CAMINO PARA LOGRARLO

ENERO — Recuperar mi energía

Volver a mi centro. Cortar el ruido. Recuperar mi tiempo interno.

FEBRERO — Poner límites sin culpa

Cuidar mi energía. Dejar de cargar con todo yo sola.

MARZO — Regular mis emociones

El mes para escuchar a tu mundo interno: lo que te duele, lo que te tensa, lo que te enciende.
Aprender a respirar dentro de la emoción, darle lugar sin que te arrastre y encontrar tu centro incluso en días intensos.
La calma como respuesta, no como exigencia.

ABRIL — Quien soy ? , más allá de mis roles

Volver a mi identidad, a mi verdad, a mi voz

MAYO — Imagen Consciente - Como te mostrás al mundo

Un mes para mirar tu imagen como un acto de presencia, no de apariencia.
Explorar qué energía transmitís, cómo te mostrás, qué parte tuya estás compartiendo y cuál estás ocultando.
Reconectar con tu identidad, tu cuerpo y tu expresión personal para habitarte con coherencia, autenticidad y belleza real.

JUNIO — Ciclos Femeninos, hormonas & ritmos internos

Comprender tu naturaleza cíclica para dejar de pelear con tu cuerpo.
Reconocer las cuatro fases internas, tus cambios hormonales, tu energía y tus necesidades reales en cada etapa.
Un mes para reconciliarte con tu ritmo biológico y empezar a vivir a favor tuyo, no en lucha.

JULIO — Gestión consciente del tiempo

Porque no es falta de tiempo, es falta de presencia.
Aprender a usar tu atención, tu energía y tu foco para que tu día tenga sentido y no te consuma.

AGOSTO — Finanzas conscientes & Relación Emocional con el dinero

Explorar la historia que cargamos con el dinero, comprender nuestras heridas financieras, sanar la culpa, el miedo y el merecimiento.
Volver a vincularnos con el dinero desde claridad, soberanía y conciencia.

SEPTIEMBRE — Vínculos Conscientes

El mes para revisar la forma en que tu corazón se entrega.
Cómo te abrís, cómo pedís, cómo ponés límites, cómo recibís y cómo te mostrás.
Vínculos que sostienen, vínculos que drenan, vínculos que piden espacio.
Explorar tu presencia en cada relación y aprender a compartirse sin perderse.

OCTUBRE — Confianza interna & Autoliderazgo

Habitar tu poder personal.
Confiar en tus decisiones, sostener tus límites y liderarte desde un lugar más seguro y auténtico.

NOVIEMBRE — Orden, prioridades, minimalismo consciente.

Hacer espacio: mental, emocional, energético y físico.
Soltar lo que pesa, ordenar lo que importa y simplificar para cerrar el año en eje, no saturada.

DICIEMBRE — Integración, Gratitud y Cierre consciente del año

Integrar lo vivido, agradecer el camino y soltar lo que ya no acompaña.
Un cierre consciente para terminar liviana y empezar en presencia.

Mi camino, tu camino...

Este es mi camino también.
Lo comparto mientras lo vivo.
Caminamos juntas.

Si estás acá, es porque una parte tuya está pidiendo pausa, claridad y un espacio donde escucharte sin ruido.
Un espacio que te recuerde que podés habitarte con más suavidad, presencia y autenticidad.

Experiencia SER Mujer es ese refugio.
Un camino simple y consciente para volver a vos cada día, a tu ritmo, sin exigencias y desde la verdad de tu propia energía.

No tenés que estar en crisis para empezar.
Solo sentir que querés vivir más PRESENTE.

¿Lista para comenzar?

Completá el formulario y sumate al grupo privado donde te doy la bienvenida!

Volver a vos siempre es el camino.