¿Te pasa que…

• Vivís en piloto automático.

• Estás siempre resolviendo para otros.

• Te cuesta frenar sin sentir culpa.

• Tu mente no descansa.

• Sentís que perdiste conexión con vos.

• Querés cambios… pero no sabés por dónde empezar.

No es falta de fuerza.
No es falta de voluntad.
Es falta de presencia entrenada.

Y eso se puede aprender

¿Qué es HabitARTE?

HabitARTE es dejar de sobrevivir el día
y empezar a vivirlo con conciencia.

Es comprender cómo funciona tu mente.
Cómo se instala el estrés.
Por qué repetís patrones.
Y cómo empezar a salir de ahí.

¿Qué vamos

a trabajar en la Masterclass?

¿Para quién es?

Para mujeres profesionales, madres, emprendedoras, líderes, cuidadoras…
que están sosteniendo mucho,
y necesitan volver a sostenerse a sí mismas.

No necesitás experiencia previa.
Solo ganas de empezar a mirarte distinto.

Lo que te vas a llevar de HabitARTE

Entender por qué estás cansada aunque duermas
Reconocer cuándo el agotamiento es mental, no físico
Una forma concreta de frenar antes de colapsar
Herramientas simples para cuando la mente no se apaga
Más foco y menos dispersión

La sensación de alivio de saber que no estás fallando: estás sobreexigida

Reservá tú lugar